Este é o conselho que a Imitação de Cristo nos dá para hoje:
Importa, porém, que não só te prepares para a devoção antes da comunhão, mas também que a conserves cuidadosamente depois da recepção do Sacramento. Não é menor a vigilância que se exige depois da comunhão, do que a fervorosa preparação antes de recebê-la. Pois essa boa vigilância posterior é novamente a melhor preparação para alcançar maior graça; ao contrário, muito indisposto se torna quem logo depois se dissipa com recreações exteriores. Guarda-te de falar muito, retira-te na solidão e goza do teu Deus; pois possuis aquele que o mundo todo te não pode roubar. A mim te deves entregar inteiramente, de sorte que já não vivas em ti, mas em mim, sem mais cuidado algum. ( Que a alma se deve preparar com grande diligência para a sagrada comunhão)
Certamente estas palavras se referem a alguma necessidade sua.
Mas isso só você saberá entender.
Fonte: Imitação de Cristo
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